孕婦假性宮縮是懷孕沒有規律性的，不同體質的周假女性一天次數也不一樣，但如果超過了正常的性宮心頻率，那么很有可能對寶寶造成影響，縮天少尤其是次小常頻孕中期的女性要格外小心。

女性體質不同宮縮次數有差異

一般情況下夜間的看正假性宮縮比白天更頻繁，每日不超過10次都算正常現象，率多同時也要看孕婦假性宮縮癥狀嚴不嚴重，懷孕只要沒有出現劇烈疼痛，周假肚皮發硬發緊等現象都不用過擔心，性宮心通常宮縮隨著懷孕的縮天少周數增加，相應的次小常頻次數就會更加頻繁。

超過正常宮縮頻率會對身體造成傷害

不同身體條件的看正女性假性宮縮次數沒有統一的標準，對于一些孕中期的率多女性，即使出現宮縮只要沒有表現出現異常現象都不要太過緊張，懷孕在以往的經驗中，有個別懷孕25周的女性一天假性宮縮次數最高達到8次，雖然這種情況比較少見，但同樣也是正常的。

可能導致孕婦出現先兆早產

對于夜間頻繁宮縮的女性，可能會對其正常生活質量造成影響，長期以往也是不利于胎兒發育的，所以女性朋友可以去醫院咨詢假性宮縮怎么緩解避免出現意外。

總之，宮縮一般不需要過于緊張，放松心情即可得到緩解，也可以臥床休息一段時間，日常生活中不要劇烈活動，這些癥狀都會得到很好的改善。

在臨床上也有女性出現過一天十幾次的宮縮情況，過于頻繁的宮縮主要是由于精神過度緊張或者勞累過度，也有可能是休息不好引起的這些癥狀，這時女性朋友一定要適當休息，看看這些癥狀是否有好轉。

平時注意多休息可以很好的緩解

但如果頻繁宮縮現象沒有改善，則不排除早產的可能，在這期間最好去醫院檢查確定，然后對癥治療，如果胎兒的胎心過快或者過慢則說明胎兒出現了缺氧的表現，應及時給孕婦吸氧。

及時補氧避免胎兒意外發生

孕婦假性宮縮是孕期不可避免的生理現象，只要女性平時身體狀況很好，那么就不會出現太大問題，隨時監控胎兒狀況，做好生產的準備。