隨著高齡備孕的高齡關(guān)鍵人群越來(lái)越多,大家對(duì)于高齡孕婦的產(chǎn)婦生育問(wèn)題也開(kāi)始逐漸關(guān)注起來(lái),也開(kāi)始特別關(guān)心高齡夫妻備孕檢查哪些以及要注意什么,何備其實(shí)高齡產(chǎn)婦要想母子平安,孕想做好這4點(diǎn)才是母平關(guān)鍵。


高齡產(chǎn)婦要如何備孕才安全
高齡產(chǎn)婦要母子平安,安點(diǎn)做好這4點(diǎn)是高齡關(guān)鍵關(guān)鍵上二胎政策的全面開(kāi)放后,女性的產(chǎn)婦生育年齡延后的趨勢(shì)越來(lái)越常態(tài)化,高齡孕婦的何備生育問(wèn)題也深受關(guān)注,一些有關(guān)高齡生育風(fēng)險(xiǎn)的孕想話題也時(shí)常被談及,很多打算備孕的母平姐妹都比較擔(dān)心高齡產(chǎn)婦流產(chǎn)率高等等問(wèn)題。

中國(guó)“高齡產(chǎn)婦”越來(lái)越多
其實(shí)這里要先告訴準(zhǔn)媽媽一點(diǎn),安點(diǎn)醫(yī)學(xué)上所謂的高齡關(guān)鍵“高齡”,指的產(chǎn)婦并不是你的生理年齡,而是何備生殖年齡,而這個(gè)生殖年齡,是根據(jù)每個(gè)人具體的身體狀況來(lái)決定的。
一方面,像有些媽媽,經(jīng)常鍛煉、生活也很規(guī)律,到35歲了身體機(jī)能跟30歲的差不多,生殖能力也很OK。另一方面,即使加拿大婦產(chǎn)科學(xué)協(xié)會(huì)的研究數(shù)據(jù)表明,女性的生殖能力從30歲就開(kāi)始逐漸下降,37歲后,下降的速度非常明顯。

女性卵泡從胎兒時(shí)期到絕經(jīng)期的變化圖
但這只是個(gè)別卵子質(zhì)量下降,不是全部卵子質(zhì)量下降,還有很大一部分卵子是健康的,即使萬(wàn)一出現(xiàn)低質(zhì)量卵子受精形成胚胎,那在后面很可能會(huì)胎停育等情況,大自然直接就優(yōu)勝劣汰的選擇了。
但是,年齡大的女性在懷孕期間不可避免會(huì)伴隨著一些危險(xiǎn)因素,我們也不能忽視。而且,高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性較大,寶寶出現(xiàn)染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加,以下這些是高齡女性備孕前必須要做到的:
1、孕前檢查
因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦的并發(fā)癥的危險(xiǎn)增加,所以孕前檢查就尤為重要。除了普通的體格檢查跟常規(guī)婦科檢查外,有慢性疾病史、家族史和遺傳病史,不良孕育史者都應(yīng)該如實(shí)告訴醫(yī)生。

備孕二胎一定要重視孕前檢查
比如高血壓、糖尿病、腎炎、甲狀腺疾病等應(yīng)向?qū)?漆t(yī)生進(jìn)行咨詢,評(píng)估能否進(jìn)行懷孕,必要時(shí),用藥治療后,再進(jìn)行備孕。當(dāng)然還包括丈夫的精液常規(guī)檢查,畢竟懷孕是兩個(gè)人的事。
2、補(bǔ)葉酸
計(jì)劃懷孕前三個(gè)月開(kāi)始每天服用一片0.4mg的葉酸,直到成功受孕后3個(gè)月。如果是意外懷孕,沒(méi)有提前補(bǔ)充葉酸,只要不是極度偏食或者嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的女性,也不要過(guò)度恐慌,及時(shí)開(kāi)始服用就可以了。

提前三個(gè)月補(bǔ)葉酸
其實(shí),不光女性,我們提倡男性也應(yīng)該合理補(bǔ)充葉酸,同時(shí)在飲食上要多注意,可以多吃一些含鋅的食物,可以提高精子的活力。
3、改善生活方式
健康飲食、運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息就不用我再?gòu)?qiáng)調(diào)了,不論是否生育,女性如果一直能夠做到將受益終生,吸煙、過(guò)度飲酒、熬夜、喝過(guò)量咖啡等,這些對(duì)胎寶寶和身體有害的生活方式,通通說(shuō)NO!
4、孕后產(chǎn)檢很重要
高齡孕產(chǎn)婦產(chǎn)檢的次數(shù)要結(jié)合每個(gè)產(chǎn)婦的具體情況來(lái)決定,不能一概而論。這里只強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),就是無(wú)論如何,都要嚴(yán)格按時(shí)前去檢查。

孕后還要按時(shí)做產(chǎn)檢
特別要說(shuō)的是,高齡產(chǎn)婦在孕中期16-22周之間,建議直接做羊水穿刺,因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦出現(xiàn)新生兒異常的概率會(huì)增大,羊水穿刺可直接檢查胎兒是否存在染色體異常。
Tips:大多數(shù)婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議往往是:“能早生孩子最好,實(shí)在早不了,拖到高齡了,也要做好上面這些準(zhǔn)備措施,也能將風(fēng)險(xiǎn)控制到最低。”
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