常常會有姐妹問我們,試管什更移植后要怎么吃?嬰兒移植意事

其實很簡單,胚胎移植術后患者的后注好促飲食要求:營養(yǎng)均衡,食物多樣化。底吃

試管嬰兒移植后注意事項-飲食篇
按照中國備孕婦女平衡膳食寶塔推薦的試管什更量,不需要額外補充太多的嬰兒移植意事營養(yǎng),但以下幾點需要注意:
飲食清淡
清淡飲食,后注好促少油少鹽,底吃避免高油脂、試管什更高糖分食物的嬰兒移植意事攝入,預防和減輕便秘情況,后注好促可以多攝入一些膳食纖維高的底吃食物,早餐選全谷物食物,試管什更玉米、嬰兒移植意事紅薯、后注好促燕麥米等。蔬菜可選菌菇類的;水果宜選火龍果、獼猴桃類等,或根據(jù)季節(jié)選擇當?shù)禺斄畹墓摺K灰顺蕴啵驗閷儆谥鷿裆涫澄铮菀缀袕纳?strong>損傷脾胃。
選擇容易消化的食物
胚胎移植后需要休息,運動減少,會出現(xiàn)食欲不好的情況,這時需要選擇一些比較容易消化的食物,如喝些米粥類,如小米粥、雜糧粥等。
多吃含鐵、碘豐富的食物
建議一日三餐中應該有瘦畜肉50-100g,每周1次動物血或者畜禽肝腎25-50g;規(guī)律食用含碘鹽外,每周在攝入1次富含碘的食物,如:海帶、紫菜、貽貝(淡菜),以增加一定量的碘儲備。
攝入一些Omega3含量豐富的食物
已知Omega 3脂肪酸在胚胎移植后可以改善胚胎形態(tài),可以攝入一些Omega3含量豐富的食物,如深海魚(三文魚、鱈魚、帶魚等)、核桃、亞麻籽、堅果類等。
忌吃易引起過敏的食物
胚胎移植后容易過敏發(fā)的現(xiàn)象,容易過敏體質的人在飲食上需要注意避免攝入容易過敏的食物,以前從未吃過的食物暫時不要吃,如果對海鮮過敏的也暫時不要吃。螃蟹寒涼,盡量少吃或不吃。
限制咖啡因和酒精攝入量
胚胎移植后避免攝入咖啡和酒,選擇其他健康飲料,例如花茶類,不建議選碳酸飲料。花茶應根據(jù)體質選用,如體質偏熱,口干舌燥者可選擇鐵皮花,體質偏寒脾胃陽虛者容易胃痛腹瀉者可選玫瑰花泡水等。
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