四物湯作為中醫(yī)補(bǔ)血養(yǎng)血的物湯基本方，在服用方法上有著特別的不宜不同要求，根據(jù)不同人的天天同體體質(zhì)喝四物湯方法不同，前面介紹了喝四物湯的質(zhì)人最佳時(shí)間，這里咱們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)四物湯怎么喝最有效吧！群服

女人養(yǎng)顏四物湯服用方法介紹

四物湯的用方用法介紹，怎么喝最有效？法也

因?yàn)樗奈餃珪r(shí)一劑中藥方，所以服用方法上也需要大家注意，物湯只有正確的不宜不同喝四物湯才能更好的達(dá)到調(diào)理身體的效果，關(guān)于四物湯服用方法如下：

1、天天同體之前也有介紹給大家四物湯的質(zhì)人做法，一般一幅藥要分三次煎，群服然后將三次的用方藥水混在一起，存儲(chǔ)著等到月經(jīng)凈后，法也正常情況下每天早、物湯中、晚飯前1個(gè)小時(shí)喝，連續(xù)喝一周，就可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果；

2、如果部分女性有低血糖的話，如果早起空腹就喝四物湯可能會(huì)頭暈，所以這部分人早上不提倡早上空腹服用，可適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)東西墊墊肚子再喝；

3、服用四物湯要選擇在經(jīng)期結(jié)束后二、三日服用，如經(jīng)期未盡時(shí)服用會(huì)加劇流血，有了解喝四物湯禁忌的朋友應(yīng)該都知道這點(diǎn)。

不同體質(zhì)人群喝四物湯的方法也不一樣

一個(gè)正確的四物湯服用方法才能將該藥劑的功效和好處最大化，如何服用、什么時(shí)候喝這類(lèi)問(wèn)題，大家在使用前一定要謹(jǐn)記。

不同體質(zhì)人群喝四物湯的方法

不同的時(shí)節(jié)和身體狀況需求，可能產(chǎn)生的四物湯副作用也會(huì)不一樣，所以我們需要增加或改變一些藥材，學(xué)會(huì)正確的服用方法才能將可能有的不良反應(yīng)消除掉，不同體質(zhì)人喝四物湯方法如下：

1、寒性體質(zhì)的人群需要在四物湯中，再加入茯苓、紅棗、白扁豆、紅棗，然后熬制成湯在經(jīng)期結(jié)束后分早、中、晚三次服用；

四物湯在早上建議飯前空腹喝，但低血糖者除外

2、熱性體質(zhì)的人在煮四物湯時(shí)，也要加生地、麥門(mén)石和天東一起煮，這類(lèi)體質(zhì)的人喝了也有著退火兼補(bǔ)血功效；

3、血虛體質(zhì)的人喝法基本也一樣，需要加入黃精和黨參兩種藥材，然后按照上面介紹到的方法喝，能夠同時(shí)補(bǔ)血補(bǔ)氣。

四物湯可以經(jīng)常喝，但不能每天都服用，往往在經(jīng)期結(jié)束后連服一周就能達(dá)到理想的效果了，如果天天喝的話往往適得其反。

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