小蕓夫婦結婚已經10多年了。都談開始，女性年齡那晚因為年紀尚輕，最佳兩人又都處于事業上升期，生育經常出差，婚晚夫妻間聚少離多，育又所以一直沒有要孩子，都談他們總覺得想要的女性年齡那晚時候，孩子自然就來了。最佳并且晚一點要孩子，生育可以給孩子提供更好的婚晚物質經濟基礎，何樂而不為呢？育又然而，隨著年紀漸長，都談看著周圍的女性年齡那晚朋友一個個成為了“曬娃狂魔”，小蕓夫婦從心底開始期盼著孩子的最佳到來。

女性最佳生育年齡

于是小蕓夫婦在靠近40歲大關時開始努力的備孕，然而半年過去了，一年過去了，小蕓肚子仍然毫無起色。無奈之下，小蕓夫婦只好到醫院尋求專業人士的幫助。生殖科醫生對小蕓的卵巢功能進行檢查，結果發現小蕓的卵巢功能已經開始下降，并且卵泡發育也并不理想。醫生針對小蕓的情況，通過試管嬰兒技術使小蕓受孕了。

然而，孕期的不易是小蕓無法想象的。多年不規律的生活使小蕓的身體素質下降，作為40歲的高齡初產婦，小蕓的身體狀況并不適宜懷孕。小蕓的血壓和血糖在孕期均不穩定，而甲狀腺功能也沒有達到理想的標準，均需要藥物治療。因為高齡，小蕓寶寶染色體異常的風險大大增加，醫生建議羊水穿刺排除染色體異常。在整個孕期，小蕓都是醫院的常客，每天都在為寶寶的健康擔心。因為年紀大，產力不足，產程停滯，寶寶剖宮產出生，因為子宮收縮乏力產后出血較多，恢復得明顯不如年輕的媽媽們。

回顧小蕓的例子，我們不得不感慨高齡生產的不易。如今，隨著人類預期壽命的延長，以及現**活壓力的增大，越來越多的小夫妻們選擇了晚婚晚育。然而，過晚生育會影響精子和卵子質量。同時，懷孕對高齡產婦的身體也是一種考驗。然而，母親年齡過小，自身尚未完全發育成熟，也不利于孩子的生長發育；而從撫養能力的角度，過于年輕的父母社會經歷薄弱，也會直接影響到兒童的智力教育。那么女性到底在多少歲生孩子是合適的呢？

孕產婦相關并發癥與孕婦年齡之間的關系

有學者對全美2009年700多萬住院人口進行統計，分析了孕產婦相關并發癥與孕婦年齡之間的關系（包括早產，宮內感染，產褥感染，FGR，產后出血，胎兒窒息，高血壓，子癇相關疾病，前置胎盤等），發現年齡很大和年齡很小，都有較高的并發癥風險，而中間年齡段（25～34歲）的發病風險相對較低（圖1）。而統計胎兒染色體異常與孕婦年齡的關系（圖2），可以看出，染色體異常發生率在19～21歲時最低，此后風險逐年增加，并在35歲時陡增。在40歲時，胎兒染色體異常的發生率為到1/62，而此概率在50歲時將達到1/6（如果還有幸能夠受孕的話），這還不包括早孕時因染色體異常造成的流產。

胎兒染色體異常與孕婦年齡的關系

因此，全面考慮孕產婦相關并發癥及胎兒染色體異常風險，一般將女性的最佳生育年齡界定在25～34歲之間，最遲不超過35歲。女性在此時期，全身發育完全成熟，卵子質量好，孕產期并發癥少，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。

一般將女性的最佳生育年齡界定在25～34歲之間，最遲不超過35歲。但討論此概念的時候，我們需要明確，這個最佳，只是概率上的最佳，實際情況往往因人而異。在有妊娠計劃時，我們可以把最佳生育年齡作為一個主要的參考指標，但同時還要兼顧自己的身體情況，家庭、工作環境。如果已經錯過了最佳生育年紀，也不要緊張，只要在孕前積極地做好心理、生理準備，定期進行孕前體檢、孕期產檢，合理飲食，積極避免、控制各種孕產期并發癥，同樣也可以擁有健康的寶寶。