現(xiàn)階段，試管事情越來越多的嬰兒職業(yè)女性忙于打拼事業(yè)，推遲結(jié)婚生育時間，不晚把生育年齡定于30—35歲。而遲而就生育能力來講，試管事情年齡是嬰兒至關(guān)重要的因素。不少職場女性，不晚由于身體透支勞損，而遲甚至出現(xiàn)閉經(jīng)、試管事情潮熱等早衰癥狀，嬰兒等想要孩子時，不晚生育能力已明顯下降。而遲

“30歲前不想要，試管事情30歲后要不到”，嬰兒這是不晚當今不少育齡男女的慨嘆，折射了目前不孕不育形勢的嚴峻。

研究表明：女性最佳生育年齡為25—30歲。30歲后，女性的卵巢功能開始呈現(xiàn)下降的趨勢，優(yōu)質(zhì)卵子數(shù)量日漸縮減。35—40歲卵巢功能開始衰退，40歲以后生育力極其明顯下降，40—45歲的生育率就剩10-20%。

高齡是重要因素，但不是絕對因素！

你可能在猶豫，在糾結(jié)：我們都年紀不小了，現(xiàn)在試管嬰兒還來得及嗎？是否又能得到上天垂憐，早生貴子。

生殖中心專家指出，高齡是影響懷孕的重要因素，但不是絕對因素。40多歲的女性，如果身體健康又有強烈生育要求，可以嘗試，但準備要充分。

女性最佳生育年齡

專家建議，準備懷孕前要去醫(yī)院檢查，看是否適合妊娠。孕前要加強鍛煉，還要加強孕前管理，孕前患有高血壓等內(nèi)外科并發(fā)癥的，或者有不良孕產(chǎn)史的，肥胖患者等，準備懷孕前一定要咨詢醫(yī)生。

另外，孕前3個月需補充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形。懷孕中，高齡孕婦要進行產(chǎn)前診斷，判斷是否存在出生缺陷，另外要定期監(jiān)測胎兒生長狀況。

你的堅持與配合很重要！

高齡媽媽在生育上有哪些難題？

現(xiàn)代社會，由于種種原因造成了很多人晚婚晚育，錯過了最佳生育年齡。等到想生育寶寶時卻怎么也懷不上。二胎政策的放開，更使很多高齡女性加入了生育大軍，高齡備孕問題也越發(fā)地被社會關(guān)注。

年齡越大試管嬰兒成功率越低

比起適齡媽媽，高齡媽媽在備孕上首先面臨的挑戰(zhàn)就是卵巢儲備功能下降，青春已逝，芳華不再。卵子數(shù)量不足、卵子質(zhì)量下降，懷孕就比較困難；卵子質(zhì)量不佳，即使懷孕成功，也容易出現(xiàn)胎兒畸形、流產(chǎn)等問題。

不僅如此，隨著年齡增長，孕媽媽的身體也容易出現(xiàn)問題。懷孕之后，身體的胰腺、肝腎、子宮、乳房、甲狀腺等器官，所承受的壓力都是懷孕前的數(shù)倍。產(chǎn)后，照顧寶寶也是一份繁瑣的長期體力活。

芳華不再，高齡備孕需要注意什么？

高齡女性在懷孕前應(yīng)進行優(yōu)生咨詢和孕前檢查，懷孕后規(guī)范孕期保健，了解需要注意的事項。只要做好預(yù)防措施，有針對性地做好心理準備，大部分高齡孕婦都能安全地懷孕、分娩。

1、孕前檢查對大齡女性來說非常重要，建議提前3個月做孕前檢查。患有某種疾病長期服藥的夫妻，備孕前應(yīng)去醫(yī)院咨詢專科醫(yī)生，因為一些藥物不同程度地對生殖細胞有影響。患有高血壓、糖尿病等疾病者，要等病情穩(wěn)定后再考慮懷孕。

2、懷孕前3個月要補充葉酸。若不注意孕前與孕期補充葉酸，會影響胎兒大腦和神經(jīng)管的發(fā)育，有可能造成神經(jīng)管畸形，嚴重者可致脊柱裂或無腦畸形兒。

3、未來寶寶的質(zhì)量不僅取決于卵子，也取決于精子，準爸爸也要做好準備，戒煙戒酒。為了保險起見，準爸爸應(yīng)該進行相應(yīng)的檢查，重點檢查精子質(zhì)量和生殖系統(tǒng)疾病。

4、心情愉快，性格開朗。如果備孕女性過于緊張或者勞累，身體很多機能都會受到影響，所以要注意放松身心，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能，使得皮膚紅潤，面有光澤。有了好身體，“孕氣”自然就回來。

高齡懷孕是幸孕，更是努力

5、經(jīng)常參加體育鍛煉，每周堅持3 天的有氧運動，每天步行30 分鐘，都是保持良好身體狀態(tài)的最佳方法。可增強體力和造血功能，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。

6、保證有充足的睡眠。規(guī)律作息、娛樂有度、勞逸結(jié)合。將生理機能調(diào)整到最佳狀態(tài);避免過度勞累、不熬夜、學會科學地生活，才有充沛的精力和體力。

7、積極貯備營養(yǎng)，不偏食，盡量不吃零食。為了讓精子和卵子更有活力，從準備懷孕前3個月起，就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、海產(chǎn)品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時令水果，這樣也可彌補早孕反應(yīng)對身體攝取營養(yǎng)素的影響。