一周歲以下寶寶都不建議吃輔食鹽,想造嬰幼兒對鹽的寶寶敏感度遠高于成人,若過早接觸會導致孩子口味發生變化,太早從而出現偏食情況。吃輔同時嬰幼兒消化、食鹽腎臟功能不健全,僅阻過多攝入鹽會加重腎臟負擔,礙身這還是高還導致嬰幼兒上呼吸道感染高發的誘因,可能阻礙機體對鋅的想造吸收,從而阻礙寶寶生長發育,寶寶導致長大后出現身材矮小情況。太早


一歲孩子可以吃鹽
寶寶太早吃輔食鹽會怎么樣寶寶太早吃輔食鹽不僅會出現厭食、吃輔挑食的食鹽習慣,長期以往還會影響到身體發育導致體重偏低,僅阻且當孩子攝入食鹽后其口腔唾液分泌和溶菌酶也會相應減少,礙身就會導致各種病菌在呼吸道中生長繁殖,就容易誘發多種疾病。

寶寶過早吃鹽會對腎臟造成損傷
另外,還有研究表明嬰兒過早吃輔食鹽會對腎臟造成損傷,并增加以后患上高血壓的概率,因為嬰兒腎臟排鈉功能較差,無法及時的排泄鹽滯,也就在在無形中加重了腎臟的負擔。
一般,0-12個月的嬰幼兒每日對鈉的需求是170mg,從日常食物中就能獲取,所以無需額外攝入鹽,而0-3歲每日對鈉的需求提高至350mg,但他們的飲食更豐富,例如肉食、蔬菜水果等,這些食物中都含有鈉,所以這個階段的寶寶盡量少吃鹽或不吃。
寶寶太早吃鹽對身體有什么害處寶寶太早吃鹽會影響到呼吸道,食鹽會抑制口腔黏膜鱗狀上皮細胞的繁殖,消除口腔對細菌、病毒感染的防御作用,寶寶就容易患呼吸道疾病,同時家長要知道孩子過早接觸鹽還會導致以下幾個危害:
1、影響味覺發育
家長過早給寶寶吃鹽會影響孩子味覺發育,使寶寶從小養成重口味的飲食習慣,大家都知道“重油重鹽”的菜長期吃對身體不好,因此寶寶過早吃鹽也不利于成長發育。

過早吃鹽孩子可能長不高
2、影響寶寶骨骼發育
吃鹽多可能會影響身高,因為孩子在攝入食鹽后身體就會把多余的鈉排出去,在鈉排出去的過程中鈣質也會隨之流失,長期下去就會影響寶寶骨骼身高發育。
3、增加腎臟負擔
鹽需要經過腎臟處理才能隨著尿液排出,而對于身體器官未發育成熟的寶寶來說,輔食里面加鹽的話,那么其腎臟就會超負荷運轉,長期下去可能對寶寶的腎臟造成非常嚴重的損害,而且這種損害是很難彌補的。
嬰幼兒不宜過早吃的東西眾所周知,在嬰幼兒沒有滿一歲之前是不能吃鹽和糖,過早食用會加重器官負擔,影響發育。但很多人并不知道,其實除了鹽和糖,小孩不能太早吃的東西還有很多,不當喂養危害大。
| 嬰幼兒飲食禁忌 |
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正常情況下,一周歲以內的孩子,還是以母乳和奶粉為主,其中含有的成分大多能滿足寶寶生長發育所需,并不需要額外再添加,即使增加也最好在營養師或者過來人的指導下進行。
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