白細胞低的白細胞低患者在飲食上有學問，一些食物能幫助提升人體的食療白細胞，而一些食物這會讓人體的類食理白細胞數量更加的銳減，今天本文就詳細的夠好為大家介紹幾類能補充白細胞的食物，讓白細胞低的行調患者也能從飲食上進行調理。

詳解吃什么補白細胞

白細胞低吃什么

白細胞低的白細胞低后果雖然比較嚴重，但其治療方法也并不少，食療其中食療就是類食理一種比較有效的方法，一些食物不僅能給人帶來營養，夠好且對治療白細胞低也十分有效，行調詳細如下：

?紅棗

紅棗具有補血養血的白細胞低作用，并且對于血小板和白細胞具有一定的食療影響，能夠滋潤氣血,類食理同時還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況。

?香菇

香菇含有多糖類與不飽和豐富的夠好不飽和脂肪酸，還含有大量的行調可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇,對白細胞偏低具有一定的療效，同時還能提高患者的免疫能力。

食用香菇能提升白細胞

?帶皮的花生

食用帶皮的花生對白細胞也有明顯的提升效果，大家可以將去殼帶皮的花生用燉鍋壓熟，這樣做出的菜才不會造成營養的流失，最大程度的提升花生的食用價值。

?人參皂苷

也可多吃人參皂苷Rh2，這類食物可以提高人體的機體抵抗能力，促使白細胞恢復正常，同時也利于恢復免疫功能。

此外，多食用富含蛋白質和維生素的食物也能增加白細胞，其中蛋白質為身體恢復提供物質基礎，維生素可以促進細胞的生長發育。有助于白細胞的分化和增殖，促使恢復正常。

PS：提到白細胞低怎么辦，除了食療的方法，其他有效的方法也并不少，比如中醫治療、西醫治療以及運動鍛煉等，均能對白細胞低的患者進行治療。

柿子是不適合于白細胞低的患者食用的食物之一

白細胞低不能吃什么

并不是所有食物都能提升白細胞，有些食物不僅不能提升白細胞，而且白細胞低的患者食用后還會帶來一定的危害，比如柿子、檳榔、荸薺、薄荷、芥菜等食物皆不適合白細胞低者食用。

白細胞低不能吃的食物

• 1柿子：食用后易損傷脾胃陽氣，凡白細胞減少者，慎食；
• 2檳榔：這種水果為破氣傷正之果，并不適合體質虛弱的白細胞減少者；
• 3荸薺：體弱的白細胞減少者食用后，易損傷元氣；
• 4薄荷：薄荷屬于辛涼之品，不適合體質虛弱的人服用，而白細胞減少者多以虛弱為主，故不能食用；
• 5芥菜：這種食物也容易損耗白細胞低的患者的元氣，所以也不宜食用。

Tips:

除了在飲食上，白細胞低的患者需要注意的地方并不少，很多人都不太了解白細胞低需要注意什么，其實還需要避免感冒以及避免服用可減少白細胞的藥物，這樣才能更好的將人體的白細胞恢復至白細胞的正常值范圍。