懷孕期間有很多需要注意的懷孕事項(xiàng)。我們有必要在懷孕期間養(yǎng)成良好的期間生活習(xí)慣，注意預(yù)防常見疾病，食物這有助于減少懷孕期間疾病的容易潛在危害，以及如何做好懷孕期間的流產(chǎn)相關(guān)護(hù)理。在這里，懷孕我們將詳細(xì)介紹懷孕期間應(yīng)注意的期間事項(xiàng)，做好懷孕期間的食物相關(guān)護(hù)理，養(yǎng)成良好的容易生活習(xí)慣，從而降低流產(chǎn)的流產(chǎn)可能性。懷孕期間吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)？懷孕讓我們來看看本文的相關(guān)介紹。

懷孕期間吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)。期間

1、食物螃蟹:味道鮮美，容易但性寒，流產(chǎn)具有活血祛瘀的功效，對孕婦尤其是蟹爪有明顯的墮胎作用。

2、甲魚:甲魚雖然有滋陰益腎的功效，但味咸寒，具有很強(qiáng)的通血化瘀作用，所以有一定的墮胎缺點(diǎn)，尤其是甲魚的墮胎能力比甲魚強(qiáng)。

3、薏米:是藥食同源的東西，中醫(yī)認(rèn)為質(zhì)滑利。藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，薏苡仁能刺激子宮平滑肌，促進(jìn)子宮收縮，從而誘發(fā)流產(chǎn)；

4、馬齒莧：它既是一種草藥，又可以作為蔬菜食用，其藥性涼爽滑滑。實(shí)驗(yàn)表明，馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用，可使子宮收縮次數(shù)增加，強(qiáng)度增加，易引起流產(chǎn)。

5、罐裝食品：罐裝食品在生產(chǎn)過程中加入一定量的添加劑，如合成色素、香精、防腐劑等。雖然這些添加劑對健康影響不大，但孕婦吃得太多對健康有害。此外，罐裝食品的營養(yǎng)價(jià)值并不高，經(jīng)過高溫處理后，食品中的維生素和其它營養(yǎng)物質(zhì)都受到了一定程度的破壞。

6、菠菜：菠菜富含鐵，具有補(bǔ)血功能，因此被認(rèn)為是懷孕期間預(yù)防貧血的好蔬菜。事實(shí)上，菠菜含鐵不多，但含有大量草酸。草酸會影響鋅和鈣的吸收。孕婦鈣鋅含量降低，影響胎兒生長發(fā)育。

以上介紹了懷孕期間吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)。建議大家對流產(chǎn)有深入的了解，認(rèn)真對待日常飲食和保健，少吃對健康有害的食物，這樣可以更好地預(yù)防流產(chǎn)。