都說做試管嬰兒就像培育幼苗,沃土要想生根發芽、保護開花結果,好宮除了要保證種子(胚胎)的內膜質量外,肥沃的助于土地(合適的子宮內膜)也是非常重要的。那么,提高為提高試管嬰兒成功率,試管在日常生活中我們該如何保護子宮內膜這片“沃土”?嬰兒

首先我們要知道子宮內膜的厚度不是一個固定值,其會隨月經周期的成功變化而變化。一般來說,沃土月經剛過時子宮內膜較薄,保護而臨來月經前較厚。好宮

子宮內膜影響試管嬰兒成功率
種植窗口期,內膜子宮內膜厚度適宜,助于大約為8-12mm。提高這個時期的內膜養分充足(富含各種細胞因子,黏附分子,生長因子,糖蛋白等),血供豐富,就像溫暖濕潤軟綿的“沃土”,等候胚胎的植入。
想要讓胚胎這枚種子穩穩的種在子宮內膜這片土地上,就要保護好它。我們可以從以下幾點做起!
保持愉悅
情緒影響子宮內膜生長
保持平穩、愉快的心情,避免精神過度緊張是調節內分泌的一個最有效的方法,心情愉悅的女性不僅能夠擁有健康,而且還會散發出迷人的魅力哦。
經期保暖
經期保暖促進經血排出
經期注意保暖,必要時可在腹部放置熱敷墊或暖水袋,促進血液循環,并松弛肌肉,減輕器官痙攣,促進經血排出。
堅持運動
適當運動可提升血液循環
可以每天快步走30分鐘,加速子宮血液循環。養成游泳習慣,有利于宮縮能力的提高,進而保持子宮內溫度。練習瑜伽也是保養子宮的很好方法,瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環,調整荷爾蒙的分泌。
避免感染
感染增加流產風險
損害女性健康的婦科炎癥要早發現早治療,避免炎癥上行感染;同時避免人工流產對子宮內膜的損害。
平衡飲食
合理飲食有助于激素生成和釋放
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,多喝水,忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
子宮內膜過厚怎么辦?
如果子宮內膜長期受到雌激素刺激(也就是說持續生長),缺乏孕激素對抗,久而久之,子宮內膜就會增生,甚至有發生癌變的傾向,如子宮內膜非典型增生,稱為子宮內膜增生癥。
過度增厚的內膜,在做試管嬰兒移植前建議先進行診刮及病理檢查,排除內膜病變的可能性。
對子宮內膜增生癥的治療,首先要明確病因,若伴有多囊卵巢綜合征、卵巢功能性腫瘤、其他內分泌功能紊亂,應行對因治療。
子宮內膜過薄怎么辦?子宮內膜過薄往往是因為宮腔粘連,子宮內膜炎、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等因素引起的。所以醫生需要詳細了解病史后對癥治療,必要時會建議患者進行宮腔鏡檢查,來排除宮腔內異常情況的存在。
Tips:相因顧問提醒各位女性朋友,想要提高試管嬰兒的成功率,除了要培養好沃土(合適的子宮內膜),還需要良種(優質的胚胎)、陽光雨露(良好的生理/心理狀態),做好這幾點,好孕也將不遠了~
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