張仲景醫書上并沒有催乳中醫藥方子，張仲著方但寶媽可以通過其他中藥方進行催奶。景催一般催奶中藥也就是奶中奶照通過喝一些湯劑來幫助奶少的產婦分泌乳汁，如參芪通乳湯效果就比較好，藥配做法也簡單，盤點由人參、想下黃芪、吃準當歸、沒錯木通、張仲著方麥冬、景催桔梗、奶中奶照七孔豬蹄組成，藥配具有補血益氣通乳的盤點功效，主治產后數日但沒有乳汁的想下血少氣衰者。

乳汁分泌少可喝參芪通乳湯

產后缺乳可以通過中藥進行調理，吃準如當歸通乳湯、通乳丹、下乳涌泉湯、絲瓜衣通乳湯等等，對于能幫助產婦催奶的四種中藥配方，詳情如下：

1、下乳涌泉湯

下乳涌泉湯能達到通乳催奶效果，需要用到當歸15克、川芎9克、生地黃15克、白芍15克、柴胡10克、青皮10克、天花粉30克、漏蘆15克、通草6克、桔梗10克、白芷9克、炮山甲12克和王不留行15克，一般用水煎服即可收到顯著的通乳催奶療效。

2、絲瓜衣通乳湯

絲瓜衣不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用，寶媽可用絲瓜衣、通草各3克煎水喝，若效果不大，可用再搭配北芪6克、當歸9克、白芷3克、穿山甲6克等中藥材，效果極明顯。

產后缺乳可喝當歸通乳湯調理

3、當歸通乳湯

產后血虛導致乳汁分泌量少可使用當歸通乳湯進行改善，要用當歸30克、黃芪30克、黨參30克、瓜蔞12克、通草3克、桔梗6克、麥冬10克、路路通5克、花粉6克、王不留行12克、黑芝麻12克、元參12克以及甘草5克。

4、通乳丹

通乳丹主要用于補氣血，通乳汁，其主要藥物組成為黨參20克、北黃芪30克、當歸15克、麥冬15克、通草6克、桔梗10克、黃精20克、王不留行12克、何首烏20克以及天花粉20克。

張仲景沒有寫有關催奶的中藥方子，但是有很多別的催乳下奶中藥方，都是很有效果的，如使用桑寄生、玉米須、穿山甲、路路通以及通草等。

用熱毛巾敷乳房能催奶

除此以外，奶少的時候產婦也可以通過多喝些溫水或是紅糖姜水、吃點鯽魚豆腐湯等緩解，補鈣補鋅又催奶，且在催乳期間用熱毛巾敷敷乳房對催乳的效果也很不錯。

催奶的方法有很多，不一定要通過吃中藥緩解，使用中藥催奶過程中容易引起一系列的不良反應，且有些中藥是不建議產婦使用的，所以使用中藥催奶需要在醫生的指導下完成。

對于新生兒來說，乳汁是他唯一的食糧，因此沒奶、奶少、擔心寶寶吃不飽就成了大多數新手寶媽擔心和焦慮的問題。畢竟，對于有些媽媽來說，追奶幾天輕輕松松就能完成，但對于有的人來說卻難上加難。差別就在于方法沒有找對，那么，市面上有哪些常見的追奶方法呢，一起來看看。

當然，除了這些方法外，生活中常見的催乳偏方也不少。如果用了很多方法沒有成效的，可以試一試。但最重要的，還是要找到奶水不足的原因，看是營養不夠，還是姿勢不對等，對癥治療，才能快速達到想要的效果。