dha俗稱腦黃金，孕婦孕期其內(nèi)營養(yǎng)豐富且富含DHA，胎兒因此成為了懷孕女性主流的好處營養(yǎng)品之一，但很多準(zhǔn)媽媽們都不太了解dha的淺談作用與功效都有哪些，因此不知道服用了dha后都有哪些好處，女性其實(shí)dha對孕婦和胎兒都有好處，服用下面我們就一起來看看吧！作用

詳解孕婦服用dha后的作用

英國腦營養(yǎng)研究所克羅夫特教授和日本著名營養(yǎng)學(xué)家奧由占美教授最早揭示了DHA的奧秘，他們的胎兒研究表明：DHA是人的大腦發(fā)育、成長的好處重要組成物質(zhì)之一。^案例

dha為人體非常重要的淺談不飽和酸，是女性神經(jīng)系統(tǒng)生長及維持的一種主要成分，也是服用大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，而女性在懷孕期間也可從外界進(jìn)行補(bǔ)充dha，作用且只要dha用量合適，孕婦孕期對自身和胎兒都有著莫大的好處。

孕婦服用dha對自身和胎兒皆有好處

對于孕婦而言，補(bǔ)充適量的dha不僅能預(yù)防妊娠期早產(chǎn)，而且還能減少產(chǎn)后抑郁，并且有著抑制發(fā)炎以及抗衰老的功效，是不可多得的營養(yǎng)品之一。

dha對孕婦的作用

• 1預(yù)防早產(chǎn)：孕期補(bǔ)充dha可延長妊娠期，對于有早產(chǎn)風(fēng)險的女性有延長妊娠期的功效；
• 2減少產(chǎn)后抑郁：孕期補(bǔ)充主梁的dha可減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，此方面應(yīng)用較為常見；
• 3抑制發(fā)炎：dha會抑制發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成，所以具有消炎作用；
• 4抗衰老：可通過觸發(fā)線粒體酶作用恢復(fù)和平衡受老化影響的細(xì)胞線粒體能量，減少表面皺紋，提升緊致度和膚色。

孕婦吃dha能預(yù)防早產(chǎn)且還能抗衰老

只要孕婦合理的補(bǔ)充dha，且不過量，就不會出現(xiàn)dha的副作用，這對孕婦腹中的胎兒來講也是十分有幫助的，不僅能攝入額外營養(yǎng)成份，而且對胎兒的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育皆有幫助。

dha對胎兒的作用

• 1促進(jìn)大腦發(fā)育：DHA不僅是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的主要成份，也是細(xì)胞膜形成的主要成份，它會直接進(jìn)入血液，被肝或腦等器官吸收；
• 2促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：DHA乃神經(jīng)元髓鞘生成的必需脂質(zhì)，可使傳導(dǎo)速度增加，可增強(qiáng)寶寶反應(yīng)的靈敏和準(zhǔn)確。

為將dha的作用發(fā)揮到最佳，孕媽還應(yīng)清楚的知道dha什么時候吃最好，通常孕婦一天之中最好是每天飯后五分鐘吃dha（早中晚都可以），同時在懷孕的過程中一定要積極補(bǔ)充dha。

• ?達(dá)菲林（注射用醋酸曲普瑞林）
• ?果納芬
• ?勃銳精（Proxeed）
• ?思則凱（注射用醋酸西曲瑞克）
• ?補(bǔ)佳樂（戊酸雌二醇片）
• ?碧蘿芷（Pycnogenol）
• ?生精片
• ?諾雷得（戈舍瑞林）
• ?達(dá)芙通（地屈孕酮片）
• ?強(qiáng)的松片（醋酸潑尼松片）
• ?來曲唑片（芙瑞）
• ?媽富隆（去氧孕烯炔雌醇片）
• ?醋酸潑尼松片（仙琚）
• ?睪丸片
• ?天喜堂天喜丸
• ?培坤丸（辰濟(jì)）
• ?溴隱亭（保乳調(diào)）
• ?雌二醇片（補(bǔ)佳樂）
• ?腸溶阿司匹林
• ?克齡蒙（戊酸雌二醇片）
• ?克羅米芬（枸櫞酸氯米芬膠囊）
• ?依諾肝素鈉（Enoxaparin）
• ?安美奇DHEA
• ?雪諾同（黃體酮陰道緩釋凝膠）
• ?潤康（阿法林·潤康）
• ?瑪特納（復(fù)方多維元素片(23)）
• ?芬嗎通
• ?達(dá)英35
• ?優(yōu)甲樂
• ?利維愛
• ?倍美力
• ?林卡爾
• ?達(dá)必佳（醋酸曲譜瑞林注射液）
• ?樸佳美
• ?愛樂維（elevit）
• ?大豆異黃酮
• ?他莫昔芬
• ?亮丙瑞林
• ?乙烯雌酚
• ?麒麟丸
• ?普麗康
• ?法地蘭（枸櫞酸氯米芬片）
• ?hmg（尿促性素注射劑）
• ?賀美奇
• ?DHEA
• ?輔酶Q10
• ?貝依
• ?美卓樂
• ?巢倍滋
• ?DHA
• ?黃體酮膠囊
• ?曲普瑞林
• ?加尼瑞克
• ?樂寶得