便秘是胚胎生活中比較常見的一類“難言之隱”，特別是移植應該對于鮮胚以及囊胚移植后的女性來說，如果出現了便秘問題，后便慌種其不僅對生活影響比較大，秘別對胚胎著床也會有一定影響。試試那么，胚胎如何解決這一問題成了大多數胚胎移植后女性比較關注的移植應該事情。本文對一些常見的后便慌種解決便秘的方法進行了匯總，希望對你們有所幫助。秘別

過長時間臥床會導致胚胎移植后排便困難

胚胎移植后便秘解決辦法

大多數女性胚胎移植后，試試會出現便秘癥狀，胚胎主要是移植應該因為存在所謂“保胎”思想，大多過度臥床休息，后便慌種活動減少。秘別此外，試試胚胎移植后使用的黃體酮會使腸道活動減少，進而加重了排便困難。為了緩解這一癥狀，下面幾中方法一定要知道。

1、注意飲食

多喝水能起到潤滑腸道和促進腸胃蠕動的作用，再以多吃新鮮瓜果和粗糧為輔助，那么自然也就可以起到預防和緩解便秘癥狀的目的了，并且這些對女性身體是沒有太大影響的。

2、適當運動

即使是做完胚胎移植，也是需要和適當運動的，選擇長期臥床無論是對胚胎著床還是對身體健康都是沒有任何好處的。但具體胚胎移植后能否活動因人而異，畢竟有些人身體素質相對較弱，建議可在室內小幅度運動。

便秘患者可適當運動緩解病癥

3、充足睡眠

自身代謝與睡眠質量有很大關系，保證充足的睡眠不僅可以使自己精力充沛、心情愉悅，而且還能夠促進自身排毒，起到調節腸胃和內分泌的功能，可以說對預防和緩解便秘是非常有益的。

4、如廁姿勢

無論是坐便還是蹲坑，都應該控制好如廁的時間不宜過長，否則就會使女性子宮承受過多壓力，影響到胚胎著床了。而且如廁時間太長很容易長痔瘡，若在鮮胚移植后發生便秘，則痔瘡就會增加排便難度，加劇便秘癥狀了。

5、合理治療

若以上方法都試過了，但便秘情況依然沒有緩解，那么就需要及時就醫治療了，即使需要藥物介入，也要在主治醫生知道下服用，以防止藥物對胚胎著床造成影響，引起種植失敗。

經驗分享super媽咪蜂蜜栓yyds，囊胚移植后不好使用開塞露，怕影響著床，買了蜂蜜栓，真的是暢快。網上很多說可以吃西梅，但是看到有些胚胎移植后飲食注意中說不能吃，所以也不敢亂吃，只能借助外用藥物了。這個真的很好用，親測有效，以至于后來坐月子便秘又接著用了一段時間。哆啦A夢因為腸胃問題，我經常便秘，一開始不算怎么嚴重，就是每天早晨蹲坑都感覺后面干，費力。后面胚胎移植后，更加嚴重了，主要就是害怕失敗，移植后躺了兩天。直接就不排便了，當時肚子也難受，害怕是胚胎移植失敗征兆，去醫院檢查，醫生說是排便不暢引起的，叫我回去多喝水，多吃蔬果，還開了一些藥，具體是什么忘了，不過吃了確實好了不少，建議姐妹們便秘還是去醫院看看比較好。小哥蜂蜜推薦用蜂蜜水緩解便秘，不僅僅是因為我去試了，也不是說喝了蜂蜜水就一定能緩解，是因為有朋友胚胎移植后有便秘的情況，喝了蜂蜜有所好轉，并且蜂蜜又是天然食品，對身體沒有什么傷害，建議可以適當使用。