很多懷孕后的準媽腫女性會出現腳腫的現象,但孕婦腳腫是媽必什么原因造成的?會不會對孕婦造成傷害?相信這都是準媽媽們比較關心的問題。接下來本文就為大家介紹造成孕婦腳腫的備文幾種原因。


孕婦腳腫是什么原因
孕婦腳腫是怎么回事?
部分孕婦在懷孕期間,或早或晚,期腳都會出現手腳浮腫的原因癥狀,這種癥狀又被臨床上稱之為水腫。準媽腫而造成孕婦水腫主要是媽必由以下幾個原因造成的:
1、懷孕后,備文從懷孕第6周開始,讀懂孕女性的期腳血容量便開始逐漸增加,并在孕34周達到高峰,原因并會在這個水平上一直維持到產后兩周才會恢復到孕前水平。準媽腫懷孕后血容量會比非孕期的媽必時候增加40%左右,且血容量增加后,備文組織間血液也會增加。
2、由于血液增加時,血漿的增加比血球等的增加要多。所以,血液成分會相對稀釋,血漿血蛋白的相對濃度也會比非孕期的時候要低,而血漿蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低,這樣就使得血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而出現了手腫、腳腫等現象。
3、懷孕后的女性子宮會慢慢增大,使得骨盆內壓力增高,從而導致下肢靜脈血流受到影響,這也是造成腳腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠后可見輕,這屬于生理性的,孕媽們不必擔心。

孕婦腳腫是什么引起的
需要一提的是,孕婦并不要因為腳腫是常見現象而掉以輕心,因為有些腳腫是孕婦的身體已經出現異常情況的表征,孕媽們可以咨詢醫生,通過醫生了解一些孕婦腳腫解決方法。
孕婦如何減少腳腫的現象發生?
懷孕期間的女性有的會出現腳腫,但有的并不會出現腳腫,這是因為她們有著正確的生活習慣,從而避免了腳腫現象的發生。下面小編就為大家介紹幾種減少孕期出現腳腫的方法:
1、通常從事久站或久坐的人水腫的情形會比較嚴重,這是因為孕婦固定一個姿勢太久,建議準媽媽們每工作一小時就休息10~15分鐘,換換姿勢,活動活動雙腿。
2、在臨睡前的15~20分鐘前抬高雙腿,這可起到加速血液回流,減輕靜脈內壓的作用。這種方法不僅能預防和緩解孕期水腫,還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。
3、如果孕婦腹部有下墜或膨大的感覺,可以買一條拖帶輕輕拖住,這樣可以減輕壓力。
4、少吃鹽,懷孕后孕婦的身體調節鹽分和水分的技能都會下降,因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取,每日攝取量在6g以下。
5、孕婦在睡眠時可采用左側睡,這樣可以避免壓迫到下肢靜脈,并減少血液回流的阻力。
以上就是關于孕婦腳腫是什么引起的介紹,若孕婦真的出現腳腫的現象,孕婦腳腫可泡腳緩解癥狀,而且這種方法是十分有效的,孕媽們不妨可以試試看。
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